Java

Igår tog jag tag i mitt liv och var ute på en kort joggingrunda. Efter Drottning Margaretaloppet la jag bara av och har knappt varit ute och sprungit efter det.. Hade mycket mer motivation när skolan var igång. 
Igår kände jag att jag har tappat mycket av min kondition som jag hade innan, då kunde jag springa ett flertal kilometer utan att bli trött. Nu orkar jag bara springa 3-4 kilometer och sen är jag helt slut. Det känns inte bra.
Jag måste komma igång igen, har ni några bra tips på vad man kan göra för att hitta motivationen igen? 

/Maja